KoFi

Montag, 16. September 2024

Kürbis-Pasta





Der Herbst hält unaufhaltsam Einzug und ich liebe gute Kürbisrezepte. Vor ein paar Tagen bin ich auf ein gutes Kürbis-Pasta Rezept gestoßen und habe es direkt probiert und etwas abgeändert, da dort Chilli mit drin war, worauf ich allergisch reagiere.

Der Kürbis war super cremig und passt perfekt zu den kühleren Herbstabenden.
Das Rezept ist super einfach und frisch gemacht, einfach lecker! Es ist nicht nur gesund, sondern ist auch ein super Abnehm-Rezept. Kürbissuppe war auch eine Empfehlung nach meiner Magen-OP. 


Sonntag, 15. September 2024

Black Dagger Band 24 - Königsblut

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Black Dagger - Königsblut | J. R. Ward | Heyne Verlag | 8,99 € | ISBN: ‎978-3453316034 | 416 Seiten

Wrath, Sohn des Wrath, ist nicht nur der mächtigste Krieger der BLACK DAGGER, er ist auch der rechtmäßige König der Vampire. Nach jahrhundertelangen Kämpfen mit seinen Feinden ist er nun endlich bereit, sein Erbe anzutreten. Unterstützt wird er dabei von der schönen Beth, seiner einzig wahren Liebe. Sie gibt ihm die Kraft, die Krone zu tragen. Doch die Feinde der BLACK DAGGER sind nicht endgültig besiegt, und ausgerechnet Beth wird im Kampf gegen seine Widersacher Wraths Achillesferse sein ...

Samstag, 14. September 2024

Apfelkuchen

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Im Herbst sind Gebäcke mit Äpfel ein absoluter Klassiker. Am liebsten mache ich einen Apfelstrudel oder -kuchen. Es gehört einfach zum Herbst dazu.
Ich liebe ihn mit einem Hauch von Zimt und wenn er noch etwas warm ist. Das hat was von Bratapfel und macht richtig Lust auf die kalten Tage. 

Donnerstag, 12. September 2024

Schupfnudeln mit Apfelmark





Heute ist es stürmisch und kalt draußen. Die Bäumen biegen sich im Wind und es ist ganz grau. Ein Wetter bei dem ich gerne eingekuschelt und mit Kerzen zu Hause sitze und auch das warme Essen genieße.
Mit einem kleinen Magen nicht immer einfach. Vor allem, wenn man etwas Essen möchte, was sättigt, aber auch etwas süßer ist.

Letztes Jahr bin ich durch Zufall auf das Rezept mit Schupfnudeln als süße Variante gestoßen. Es war echt lecker und super schnell gemacht. Ich konnte es am nächsten Tag auch kalt genießen, doch warm ist das Rezept einfach ein Hit!

Mittwoch, 11. September 2024

365 Tage Post-OP! Ein Jahr Rückblick



Heute ist ein ganz besonderer Tag für mich.

Heute vor einem Jahr hat mein Freund mich ins Krankenhaus gebracht, ich habe mich dort angemeldet, ein OP Hemd bekommen und bin kurz Richtung OP gerollt, ehe die Nachricht kam, dass die OP auf elf Uhr verschoben wird.

Heute vor einem Jahr habe ich meinen Magenbypass bekommen, um mein Leben zu verändern und mein Übergewicht in den Griff zu bekommen. Ich habe 35 Kilo abgenommen und dabei nicht nur Gewicht verloren, sondern auch einen Teil neue Lebensfreude bekommen.

Dienstag, 10. September 2024

Codename Sailor V

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Codename Sailor V | Naoko Takeuchi | ‎Egmont Manga Verlag | abgeschlossen

 

Die beiden "Sailor V"-Bände spielen vor der eigentlichen Sailor-Moon-Story und erzählen die Geschichte der maskierten Heldin Sailor V, die zusammen mit Kater Artemis für Liebe und Schönheit kämpft.
Später tritt sie dann der Truppe um Sailor Moon bei und wird zur Kriegerin Sailor Venus.



Samstag, 7. September 2024

Black Dagger Band 23 - Nachtherz

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Black Dagger - Nachtherz | J. R. Ward | Heyne Verlag | 11,00 € | ISBN: ‎978-3453316027 | 448 Seiten

Die schöne Vampirin Beth Randall wusste schon immer, dass es kein Zuckerschlecken sein würde, mit BLACK-DAGGER-Anführer Wrath, dem König aller Vampire, verheiratet zu sein. Aber ihre Liebe zu ihm war stärker, und so herrschen sie nun Seite an Seite. Doch den Feinden der BLACK DAGGER ist jedes Mittel recht, um das Königspaar vom Thron zu stürzen: Sie schmieden eine gefährliche Intrige, die nicht nur Wrath‘s Herrschaft, sondern auch seine Beziehung zu Beth beenden könnte ...

Donnerstag, 5. September 2024

Der Antrag auf Liposuktion



Ich hatte ja schon geschrieben gehabt, dass ich den Antrag auf Liposuktion wegen mein Lipödem gestellt habe.
In diesem Beitrag möchte ich meine Erfahrung schildern und euch ein Musterschreiben vorlegen, sowie meine Anlagen, die ich beigefügt habe.

Jede Lipödem-Patientin hat individuelle, starke Schmerzen und natürlich auch Reaktionen aus dem Umfeld erhalten. Einige trafen auf Verständnis, andere weniger. Manche Patientinnen haben weitere Begleiterkrankungen, die ich nicht habe und manche möchten sich auch nicht operieren lassen. Das ist okay.

Ich habe für mich den Weg der OP gewählt, den ich weiterverfolge und ich habe in einem Beitrag auch schon geschrieben gehabt, dass ich eine Ablehnung erhalten habe. Dazu werde ich auch noch etwas schreiben und wie ich auf die Ablehnung reagiert habe. Doch jetzt widme ich dem Antragsschreiben.

Ich hoffe, dass es als Orientierungshilfe dienen kann und eine Hilfestellung ist.