Nach fast 2 Monaten Post OP hatte ich fast 13 Kilo verloren. 😍
Für mich ist es immer noch an vielen Stellen ungewohnt, auch wenn es langsam Alltag wird morgens die Tabletten zu nehmen. Ich traue mich an viele Dinge noch nicht ran und bin (vermutlich) zu vorsichtig.
Ich merke aber viele Veränderungen, wie das starke Sättigungsgefühl oder sogar den fehlenden Hunger. Es ist manchmal schwer sich an die kleinen Portionsgrößen zu gewöhnen. Manchmal denke ich immer noch, dass ich davon nicht satt werde, aber das Gegenteil ist der Fall.
Auch Langeweileessen ist weg.
Ich habe seit der OP auch aufgefhört an den Fingernägeln zu knibbeln. Die innere Unruhe ist weg.
Ich habe nach dieser Zeit auch schon gemerkt, dass erste Kleidungsstücke besser sitzen. 🤩
Vor der OP hatte ich Angst, dass ich keine Veränderungen merken werde, aber sie sind da. Klein, schleichend und Stück für Stück kommend.
Ich hatte auch keine Schmerzen mehr nach 2 Monaten, vertrage (fast) alles und gehe auch regelmäßig ins Schwimmbad zum schwimmen, um das Abnehmen weiter anzutreiben. Die OP allein macht es nämlich nicht.
Dennoch gibt es einen Nachteil, den ich inzwischen merke: Dumping. Bei verschiedenen Lebensmitteln (deshalb das fast) merke ich, dass es mir danach nicht so gut geht. Das ist vor allem bei Lebensmitteln der Fall, die Schweinefleisch enthalten. Danach habe ich oft Krämpfe in der linken Seite und ich merke, wie mir schwindlig wird, ich zittere und Schüttelfrost bekomme.
Was mir sehr geholfen hat, war nicht nur Traubenzucker, um den Kreislauf anzutreiben, sondern auch eine Wärmflasche. Obwohl diese Momente ziemlich mies sind, ist es dennoch etwas, womit ich leben kann. Denn wenn es bisher nur Schweinefleisch ist, was ich nicht mehr essen darf und nicht mehr vertrage, kann ich damit ziemlich gut leben. 🤷♀️